Archives for Salud
Cómo distinguir entre los síntomas de la gripe y el Covid
Diferencias clave entre síntomas de la gripe y el Covid En el panorama actual de la salud pública global, la capacidad de discernir entre las diversas infecciones respiratorias se ha…
El sueño profundo regenera tu cerebro
El sueño profundo y la regeneración cerebral el secreto de la vida ¿Alguna vez te has despertado sintiendo que tu cerebro está "nublado" o que simplemente no puedes procesar la…
Hábitos saludables ayudan a prevenir depresión en diciembre
Cómo prevenir depresión en temporada decembrina y cuidar tu mente Diciembre suele venderse como la época del año más brillante, pero para millones de personas en América Latina, el tintineo…
Camas de bronceado elevan riesgo de cáncer de piel
Camas de bronceado elevan riesgo de cáncer de piel de forma drástica La búsqueda incesante del canon estético contemporáneo ha empujado a millones de usuarios hacia una trampa biológica: las…
Actividad física y control de salud ayudan a prevenir Alzheimer
Actividad física y control de enfermedades crónicas para prevenir el Alzheimer La medicina moderna está atravesando un cambio de paradigma: hemos pasado de ver la neurodegeneración como un destino inevitable…
Come frutos secos todos los días y tu cuerpo te lo agradecerá
Frutos secos: el snack saludable que tu cuerpo necesita Durante décadas, el paradigma de la nutrición estuvo dominado por una "lipofobia" generalizada. El miedo a las grasas saturó las recomendaciones…
¿Por qué los arándanos son considerados un superalimento?
Beneficios de los arándanos para la salud y el bienestar integral En el vasto universo de la nutrición contemporánea, pocos elementos han logrado sostener su prestigio con tanta solidez como…
Kit de primeros auxilios esencial para hacer senderismo
El kit de primeros auxilios esencial para tus excursiones Explorar los senderos más recónditos de la geografía global es una de las experiencias más gratificantes para el ser humano contemporáneo.…
Estudio revela que ultraprocesados aumentan grasa sin más calorías
Impacto metabólico de los ultraprocesados: Por qué el conteo de calorías ya no es suficiente Durante décadas, la ciencia de la nutrición se rigió bajo una premisa aparentemente inamovible: el…
Las señales de alerta que nunca debes ignorar de un aneurisma cerebral
Aneurisma cerebral: señales críticas y prevención de una ruptura silenciosa La salud cerebrovascular representa uno de los desafíos más complejos de la medicina moderna, principalmente debido a la naturaleza asintomática…